Танцевальная фитнес-программа. В основе - популярные движения латиноамериканских этнических танецев.
Для взрослых групп есть и различные фитнес-направления.
Умеренная физическая нагрузка хорошо влияет на настроение и укрепляет тело. А в здоровом теле, как известно, здоровый дух!