Отделение общефизической подготовки

Отделение общефизической подготовки
Общая физическая подготовка (ОФП) нужна в первую очередь для укрепления здоровья. Она обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Под ОФП подразумеваются самые различные комплексы упражнений, гимнастики, направленные на совершенствование тела.

ОФП – это еще и благоприятное воздействие на психологическое здоровье. Систематические тренировки способны оказать благоприятное воздействие на поведение и эмоциональное состояние человека.

В ЦТС Статус вы найдете самые привлекательные и эффективные виды ОФП. В зависимости от целей можно подобрать занятия, которые быстро приведут к желаемому результату. Будь то красивое стройное тело, укрепление здоровья или достижение эмоционального равновесия.




Записаться на курс
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Преподаватели

Инструктор по хатха-йога, сертифицированный йогатерапевт.