Отделение общефизической подготовки

Общая физическая подготовка (ОФП) нужна в первую очередь для укрепления здоровья. Она обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Под ОФП подразумеваются самые различные комплексы упражнений, гимнастики, направленные на совершенствование тела.

ОФП – это еще и благоприятное воздействие на психологическое здоровье. Систематические тренировки способны оказать благоприятное воздействие на поведение и эмоциональное состояние человека.

В ЦТС Статус вы найдете самые привлекательные и эффективные виды ОФП. В зависимости от целей можно подобрать занятия, которые быстро приведут к желаемому результату. Будь то красивое стройное тело, укрепление здоровья или достижение эмоционального равновесия.

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ ЦТС «СТАТУС» с 1 сентября 2019 г. (серый цвет – зал №224, черный цвет – зал №319 )

№ группы	Направление	Преподаватель	Отделение общефизической подготовки
			пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс
№33	Стретчинг	Терешина Валентина						12.30-13.30
№34	Акробатика продолжающие	Терешина Валентина						13.30-14.30

*-группа в стадии набора, подробности у администратора