Отделение общефизической подготовки

Отделение общефизической подготовки
Общая физическая подготовка (ОФП) нужна в первую очередь для укрепления здоровья. Она обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Под ОФП подразумеваются самые различные комплексы упражнений, гимнастики, направленные на совершенствование тела.

ОФП – это еще и благоприятное воздействие на психологическое здоровье. Систематические тренировки способны оказать благоприятное воздействие на поведение и эмоциональное состояние человека.

В ЦТС Статус вы найдете самые привлекательные и эффективные виды ОФП. В зависимости от целей можно подобрать занятия, которые быстро приведут к желаемому результату. Будь то красивое стройное тело, укрепление здоровья или достижение эмоционального равновесия.



РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ ЦТС «СТАТУС» с 1 сентября 2019 г. (серый цвет – зал №224, черный цвет – зал №319 )

№ группы

Направление

Преподаватель

Отделение общефизической подготовки

 

пн

вт

ср

чт

пт

сб

вс

№33

 

 

Стретчинг

Терешина Валентина

 

 

 

 

 

12.30-13.30

 

№34

 

 

Акробатика

продолжающие

Терешина Валентина

 

 

 

 

 

13.30-14.30

 


*-группа в стадии набора, подробности у администратора



Записаться на курс
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Преподаватели

Инструктор по хатха-йога, сертифицированный йогатерапевт. Преподает йогу с 2010 г. Подробнее